一、健康体检的重要性
健康是自己的，定期健康体检，定期“审计”、“年检”是实现健康的强力抓手，帮您远离小毛病后的大隐患。
健康是动态的，定期健康体检，可从生活方式和病因上发现影响健康的重要因素，帮您走出“亚健康的灰色地带”。
健康是主动的，定期健康体检，可了解自己的健康状态，以便从容采取最佳健康干预方式和强度，帮您规避“家族性的灾难重演”。
美国哈佛大学的一项研究表明，如果你每年做1～2次体检，找出可能延误的疾病，就可以使这些疾病致死的几率在7年间减少大约50%。由此可见，定期进行健康体检是十分必要的。

二、健康体检查什么
健康体检究竟查什么？如果您回答“查病”，那您就大错特错了。健康体检不是查病，而是查疾病的前因。健康体检是为了帮助受检者充分了解自身的健康状况，查疾病的危险因素，查疾病的蛛丝马迹，查疾病的隐患，是 “早发现、早预防、早干预”，并将疾病消灭于萌芽状态的重要方式。

三、健康体检多长时间做一次
健康体检的频率不可一概而论。体检的时间间隔要权衡性别、年龄、职业、健康状况和家族史等因素综合考虑。一般而言，健康状况良好的青壮年在30岁以前最好两年体检一次；30岁到50岁的中年人，最好每年体检一次；而 50岁以上的人群检查间隔时间应缩短至半年左右，最好每年体检两次，一次全面体检，一次针对异常指标和健康问题重点体检；60岁以上老人间隔时间应在3～4个月左右，以便全面、系统地掌握自己的健康状况。而已婚女性，除了定期常规体检外，每年建议筛查一次子宫和乳腺疾病。中老年男性，则每年筛查一次前列腺疾病。